Setiap wanita tentu mendambakan hadirnya kulit cantik tanpa noda. Sayangnya, hal ini kerap terganggu dengan munculnya selulit pada area-area tertentu.
“Selulit mucul saat struktur sel-sel lemak melemah dan membuat sel kulit menjadi kendur dan menciptakan tampilan seperti kulit jeruk,” ujar Louise Thomas-Minns, seorang pakar selulit.
Akan tetapi, problem ini juga dapat dihilangkan. Berikut ini bocorannya, sebagaimana dikutip So Feminine.
Body brushing
Sebelum mandi, sekali sehari, luangkan waktu untuk menyikat sel-sel kulit mati dengan sikat lembut pada tubuh.
“Mulailah pada area kaki dan usapkan ke arah jantung,” jelasnya. Hal ini dapat membuat cairan limpa mengalir yang dapat membantu membuang racun dan memindahkan cadangan lemak.
Pijat
Melakukan pijat secara teratur tak hanya membuat Anda merasa rileks namun juga membantu mengusir selulit. Anda dapat menggunakan minyak maupun losion dan pijat dalam gerakkan bulat mengarah ke jantung.
“Apapun yang Anda lakukan untuk menggerakkan darah dapat membantu menghilangkan selulit,” jelas Louise.
Olahraga
Mungkin terdengar klise, namun cara terbaik untuk mengenyahkan selulit ialah dengan olahraga, salah satunya dengan yoga. Namun bagi Anda yang tak familiar dengan olahraga, ada cara yang lebih mudah. "Cukup berbaring dengan kaki Anda sampai ke dinding setelah hari yang panjang. Itu akan membantu menguras cairan yang menyebabkan selulit," katanya. (ind)
Cara Mudah dan Cepat Mengatasi Selulit Mendapat nilai 9 dari 10 ratings.
Post a Comment